Parkūro propaguotojai mokosi valdyti kūną ir nugalėti baimę

Ernesta Butkutė, Palangos Senoji gimnazija, 2010 12 01

Dar neteko susidurti su žodžiu „parkūras“? O jei ir pasitaikė, ko gero, ne kiekvienas žino, kas tai yra. Ši sąvoka kilusi iš prancūzų kalbos – parcour – distancija, kliūčių ruožas – ir apibūdinama kaip sportinė veikla – daugybės fizinių sugebėjimų mišinys, mokėjimas puikiai valdyti savo kūną. Parkūras – savo kūno judesių kontroliavimas ir jų pritaikymas įvairiose savo gyvenimo situacijose. Pagrindiniai veiksniai, kuriuos naudoja treiseriai (taip vadinami tie, kurie užsiima parkūru): jėga ir teisingas jos panaudojimas, mokėjimas greičiau kitų atsidurti reikiamoje miesto vietoje. Parkūro šūkis – nėra ribų, yra tik kliūtys, kurias galima įveikti. Parkūras – gyvenimo filosofija ir judėjimo menas. Ši veikla paplito 1987 metais, o jos pradininku laikomas prancūzų kaskadininkas bei aktorius David Belle.

 

Keletas parkūro aistruolių yra ir Palangoje

Keletas šio sporto-gyvenimo būdo atstovų yra ir Palangoje. Keletą jų pakalbinau.

Septyniolikmetis moksleivis Rolandas Pronckūnas parkūru užsiima jau trejus metus, gimnazistas Antanas Reinikis – dvejus, trečiasis, šešiolikmetis Vincas Valachavičius pradėjo prieš metus, o taip pat šešiolikmetis Andrius Bovinas pradėjo prieš pusę metų.

Dingtelėjo, kas „parkūrinant“ yra svarbiausia bei įdomiausia? „Saugumas ir savo galimybių žinojimas – svarbiausia, o įdomiausia tai, kad gali įveikti savo baimes, besitreniruodamas atrandi naujus iššūkius-kliūtis, kurias vėliau sieki įveikti. Kliūtys „gimsta“ mūsų galvoje – jas renkiesi tiesiog eidamas. Toks užsiėmimas taip pat padeda susirasi naujų draugų“, - pasakojo Rolandas.

„Svarbiausia – žinojimas ir pasitikėjimas, kad galiu įveikti kliūtis, o įdomiausia – naujų triukų mokymasis ir išmokimas“, - teigė Antanas. „Noras tai daryti – svarbiausia, o įdomiausia tai, jog tu išsiskiri iš kitų žmonių, savo bendraamžių – nebėra tau neįveikiamų kliūčių, kai tuo užsiimi. Be to, malonu klausytis, kai ant tavęs rėkia kiti dėl tavo padaužiškumo“, - šypteli Vincas. „Svarbiausia nugalėti savo baimę, o fizinės jėgos „parkūrinimui“ daug nereikia. Reikia tik noro ir ryžto! Kas be ko, svarbi yra ir aplinka, žmonės, su kuriais juo užsiimi, o įdomiausia tai, jog išmoksti kažką naujo, sugebi įveikti bet kokias kliūtis“, - teigia Andrius.

 

Smalsumas atsirado stebint draugus

„Kas paskatino tuo užsiimti?“ - klausiu vaikinų. Andrius teigia, kad paskatino parkūru užsiimti draugas. „Jis mane „įtraukė“ ir daug ko išmokė“. „Sudomino klasės draugas prieš keletą metų, bet aš tada tuo nesusidomėjau, tačiau pamačiau draugo rezultatus ir panorėjau pats užsiimti parkūru“, - sako Antanas. Rolandas tegia: „Pirmiausia, visai atsitiktinai perskaičiau straipsnį žurnale apie parkūrą, o vėliau internete suradau daugiau informacijos apie tai. Sužavėjo ne tiek patys triukai, o pati parkūro filosofija“.  „Informaciją radau internete, sudomino, kaip kiti tai daro ir norėjau pats pakartoti“, - sako Andrius.

Ar daug vaikinai patiria traumų? Į šį klausimą vaikinai atsakė skirtingai. Pasak Rolando, jis niekada nebandė peržengti savo galimybių ribos, nebandė prieš ką nors pasipuikuoti, todėl traumų nepatyrė. Vincas teigė, kad traumų patyrė labai mažai, nes prieš darydamas judesius, ištyrinėja vietą, apgalvoja kiekvieną žingsnį. Antanas sakė, kad yra turėjęs porą traumų – prisipažįsta, kad buvo per daug išsiblaškęs. Tik Andrius sakė, kad patiria nemažai traumų dėl to, kad suklysta darydamas triukus.

„Bet, regis, vaikinai kol kas ranka numoja į traumas. Svarbiausia, kad užsiimdamas parkūru, sugebi pamatyti aplinką – gali ją pamatyti kitaip negu kiti, sugebi joje įžvelgti kažką įdomesnio“, - teigia Vincas.  Prisipažinsiu: pati pabandžiau porą triukų ir galiu pasakyti, kad tai tikrai nėra paprasta. Net patiems paprasčiausiems veiksmams reikia nemažai ryžto ir drąsos. Vaikinai taip pat kalbėjo, kad mielai kviečia visus, kas susidomėjo parkūru, prisijungti prie jų, šie mielai padės naujokams, pamokys įvairių triukų.

 

Kartais nukenčia ir mokslai

Vaikinai, paklausti, ar dėl šios veiklos nenukenčia mokslai, beveik vienu balsu atsakė, jog ne. „ Mums svarbiausia vistik mokslai, o parkūras – tik laisvalaikio užsiėmimas. Mūsų užsiėmimas kaip tik skatina viską suspėti“, - teigė Rolandas. Tačiau Andrius šypsodamasis atsakė, kad dėl tokio užsiėmimo kartais ir mokslai nukenčia. „Parkūrinimui“ skiriu daug laiko – kitąkart nebelieka laiko namų darbams“, - prisipažino vaikinas. Parkūru užsiiminėjantys vaikinai mėgsta ir kitas sporto šakas. Pavyzdžiui, Antanas, Vincas ir Andrius dar lanko karatė bei mėgsta būti su draugais. Rolandas domisi dvasine žmogaus būtimi, Vincas, be sporto, žavisi Japonija bei, kaip ir dažnas paauglys, žaidžia kompiuterinius žaidimus. Andrius mėgsta važinėti dviračiu ir taip pat domisi Japonija.


Jūsų komentaras:

CAPTCHA



Taip pat skaitykite

Vasarą norite ne tik pailsėti, bet ir padailinti savo kūno linijas? Profesionalūs patarimai – iš gydytojos dietologės, daugkartinės Lietuvos fitneso čempionės, Europos ir pasaulio sidabro medalininkės Lauros Romeiraitės-Kuklierienės lūpų. „Karštą vasaros dieną suvalgę porciją ledų sau nepakenksite. Tereikia žinoti, kokius pasirinkti“, – ji sakė...


Trylikametė Jorė iš Palangos prancūzų kalbos žiniomis nušluostė nosį prestižinių Lietuvos licėjų ir mokyklų ugdytiniams.Kovo pradžioje Palangos Vlado Jurgučio pagrindinės mokyklos septintokė iš Kaune vykusio prancūzų kalbos konkurso-olimpiados „Je parle français et toi?" parsivežė II-ojo laipsnio diplomą, liudijantį, kad ši jaunoji...


Palangos moksleiviams visuomeninė veikla nesvetima

Livija GRAJAUSKIENĖ , 2014 02 24 | Rubrika: O man ne dzin

„ Tereikia šiek tiek noro ir visuomeninė veikla gali tapti pati geriausia jūsų gyvenimo mokykla“, – teigia gimnazistė Ona Labžentytė . O kad visuomeninė veikla kurorto moksleiviams nėra svetima, ji puikiai įrodo savo rašytame straipsnyje „Geriausia gyvenimo mokykla – visuomeninė veikla“, kuris buvo parengtas Palangos jaunimo leidžiamam...


Amžina taisyklė, kad nelaimės nesirenka tinkamo laiko, galioja absoliučiai visiems. Ir tiems, kuriems vieną liūdniausių dienų gyvenime reikia lipti į sceną ir dainuoti. Kad ir kas būtų nutikę už jos ribų. Patyrę scenos profesionalai dažnai kalba apie tai, kad žiūrovas niekada neturi žinoti, kas vyksta asmeniniame jų gyvenime. Tokį išbandymą prieš „Lietuvos...


„Tikrai neįsivaizduoju savo gyvenimo be Palangos ir jūros. Bent jau paskutinį dvidešimtmetį – tai tikrai“, – sužinojęs mūsų pokalbio temą patvirtina visų laikų Lietuvos šlagerių karalius maestro Stasys Povilaitis, kitąmet minėsiantis savo penkiasdešimtmetį scenoje. Ir priduria, kad jau nuo kovo mėnesio prasidės jo jubiliejinių koncertų turas po...


Vieniems ji buvo vieniša karė, mūru stojusi už miestelėnų reikalus, kitiems – aštrialiežuvė, ne visada pelnytai viešai plakusi visus per Tarybos posėdžius ir miesto visuomenininkų susirinkimus. Bet ponia Rūta Ruzgutė jau išėjo į nebūtį – miestas neteko vienos kurorto bendruomenės lyderių, aktyvistės ir ryškios kurorto asmenybės.  ...


Kada imame labiau kreipti dėmesį į savo sveikatą, savo savijautą, į tai, kuo gyvename? Tikriausiai dažnas atsakytų, jog susidūrus su liga, kuomet sunkiai priežastį bei jos gydymo būdą randa net gydytojai. Palangiškė Valerija Jonušaitė papasakojo, jog visapusiškai pakeitė savo gyvenimą sulaukusi 40 metų, kuomet jai operavo įgimtą nesveiką inkstą. Paaiškėjo, jog jai pavyko pasirinkti...


Keisti gyvenimo būdą – itin sunkus uždavinys, kurį įveikti pasiseka tikrai ne visiems. Tačiau kartais priverčia pats gyvenimas, o perkopus svarbiausią laiptelį, nelabai ir besinori grįžti prie ankstesnio gyvenimo būdo. Būtent tokios patirties teko pasisemti ir sveikos gyvensenos propaguotojui Daliui Viršilui. „Mūsų dukrelei reiškėsi nuolatinė alergija, tad pradėjome domėtis, kur problema...


Parkūro propaguotojai mokosi valdyti kūną ir nugalėti baimę

Ernesta Butkutė, Palangos Senoji gimnazija, 2010 12 01 | Rubrika: Miestas

Dar neteko susidurti su žodžiu „parkūras“? O jei ir pasitaikė, ko gero, ne kiekvienas žino, kas tai yra. Ši sąvoka kilusi iš prancūzų kalbos – parcour – distancija, kliūčių ruožas – ir apibūdinama kaip sportinė veikla – daugybės fizinių sugebėjimų mišinys, mokėjimas puikiai valdyti savo kūną. Parkūras – savo kūno judesių kontroliavimas ir jų pritaikymas įvairiose savo gyvenimo situacijose....


Net ir pliaupiantis lietus nesutrukdė žmonėms praėjusį sekmadienį išsirikiavus laukti eilėje prie  Pramogų ir poilsio komplekso HBH „Juozo alus“, mat tądien ten svečiavosi stipriausias pasaulio žmogus Žydrūnas Savickas. Ten jis pristatė biografinę knygą „Žydrūnas Savickas – žmogus iš geležies“, kurią parašė Andrius Guginis. Stipriausias...


Palangos tiltas gyvai
Renginių kalendorius