Vyrai turėtų labiau rūpintis savo sveikata
Vėžys – viena dažniausių ligų Europoje, nusinešanti daugelio žmonių gyvybes. Kasmet rugsėjo 15 d. minima Tarptautinė prostatos vėžio diena, kuria siekiama atkreipti dėmesį į dažniausią vyrų onkologinę ligą Lietuvoje. 2014 m. prostatos vėžiu sirgo 300 vyrų, o prevencine programa, kuri yra nemokama, pasinaudojo tik 29 proc. Moterys apie sveikatos problemas linkusios kalbėti dažniau ir garsiau, o štai vyrai to daryti neretai nenori ar nedrįsta.
Prostatos vėžys daug metų gali vystytis prostatoje nesukeldamas jokių simptomų, todėl aptikus šios ligos požymius gali būti per vėlu. Prostatos vėžio simptomai atsiranda tik esant trečiai arba vėliausiai – ketvirtai ligos stadijai. Didžioji šių navikų dalis auga labai lėtai, tad jaunesniems vyrams nesukelia jokių problemų ir tik nedidelei vyrų daliai prostatos vėžys vystosi sparčiai, kai kuriais atvejais išplisdamas į kitus organus, ypač į kaulus. Dažniausiai šia pavojinga liga linkę sirgti 50-75 metų amžiaus vyrai.
Šios ligos atsiradimui didžiausią įtaką daro netaisyklinga mityba, per didelis gyvulinės kilmės baltymų ir riebalų, nepakankamas vaisių ir daržovių vartojimas, todėl vyresnio amžiaus vyrai turėtų daugiau dėmesio skirti mitybai. Nemažiau svarbus ir fizinis aktyvumas, nes prie šios ligos vystymosi prisideda ir nejudrus gyvenimo būdas bei ilgas sėdėjimas. Taip pat reiktų vengti streso, atsisakyti rūkymo ir nepiktnaudžiauti alkoholiu. Prostatos vėžiui atsirasti ir vystytis įtakos gali turėti hiperlipidemija (padidėjęs lipidų skaičius kraujyje) ar pakilęs kraujospūdis.
Klaipėdoje 2013 m. mirtys nuo piktybinių navikų (skirstant pagal visas mirties priežastis) užima antra vietą – tarp jų mirtys nuo prostatos vėžio užėmė trečią vietą. Nepaisant to, šiai ligai kelią galima užkirsti – tereikia reguliariai atlikti tyrimus, kurie nieko nekainuoja – Lietuvoje jau beveik dešimtmetį vykdoma priešinės liaukos (prostatos) vėžio ankstyvosios diagnostikos finansavimo programa.
Šia programa gali pasinaudoti visi vyrai nuo 50 iki 75 metų ir stipriosios lyties atstovai nuo 45 metų, kurių tėvai ar broliai sirgo priešinės liaukos vėžiu. Norintiesiems pasitikrinti atliekamas kraujo tyrimas, kuris parodo prostatos specifinio antigeno (PSA) koncentraciją kraujyje. Prireikus, šeimos gydytojas pacientą siunčia konsultuotis pas urologą, atlikti prostatos biopsiją. Pagal šią programą žmogus nemokamai gali pasitikrinti vieną kartą per dvejus metus. Dėl prevencinės programos reikėtų kreiptis į savo šeimos gydytoją.
„Palangos tilto“ redakcija
Jūsų komentaras:
Taip pat skaitykite
Nors vasara daugeliui, ypač – dailiosios lyties atstovėms, siejasi su tobulai įdegusia oda, norint to pasiekti, reikia nemažai pastangų, nukreiptų į tinkamą, atsakingą odos priežiūrą.
Kaune ir Palangoje sumušti du vyrai
2023 08 21 | Rubrika: Miestas
Kauno ir Palangos policijos pareigūnai aiškinasi du tarpusavyje nesusijusius incidentus, kuomet buvo sužaloti du vyrai.
Nemokamas sveikatingumo, sporto ir meno festivalis „1000 saulių“ artėja! Jau rugpjūčio 11-13 dienomis aštuntus metus puoselėjamas renginys vėl įsilies į aktyvų pajūrio gyvenimą Palangoje ir Šventojoje.
Ligonių kasos kviečia prevenciškai pasirūpinti sveikata
2023 04 07 | Rubrika: Miestas
Minėdamos Pasaulinę sveikatos dieną, ligonių kasos kviečia šalies gyventojus pasirūpinti savo sveikata ir pasitikrinti pagal ligų prevencijos programas.
3 vyrai įkliuvo pareigūnams: 2 iš jų turėjo kvaišalus, o trečiasis – kastetą
2022 07 20 | Rubrika: Miestas
Palangoje, Varėnoje ir Kaune pareigūnams įkliuvo 3 vyrai.
Palangoje karo pabėgėlę apvogę vyrai, sužinoję, ką nuskriaudė, ėmė atgailauti
2022 04 29 | Rubrika: Miestas
Karo pabėgėlę iš Ukrainos Palangoje apvogę vyrai apgailestauja dėl savo poelgio ir žada nukentėjusiajai skubiai grąžinti pavogtus beveik 2 tūkst. eurų.
Kurorto muziejuje – seminaras suaugusiems „Kaip rūpintis savo psichine sveikata“
2021 11 13 | Rubrika: Miestas
Palangos kurorto muziejus prisijungia prie Lietuvoje lapkričio 15–21 dienomis vykstančios Suaugusiųjų mokymosi savaitės surengdamas seminarą suaugusiems „Kaip rūpintis savo psichine sveikata“.
Palangos meras Šarūnas Vaitkus ir policininkai vyrai sveikino moteris su Kovo 8-ąja (FOTO GALERIJA)
"Palangos tilto" informacija, 2021 03 08 | Rubrika: Miestas
Pirmadienį, kovo 8-ąją, Palangoje, kaip ir visoje Lietuvoje, buvo daugiau šypsenų ir spalvų: vyrai sveikino moteris su Kovo 8-ąja, tarptautine moters diena, kuri daugeliui šiais laikais tapo pavasario, atgimimo ir meilės diena.
Kada pradėti rūpintis savo saulėlydžiu? 1
Irena VALUŽĖ, 2017 05 12 | Rubrika: Nuomonės
Kai biologinis laikrodis pradeda tiksėti ne mūsų naudai, privalu pasirūpinti savo užtarnautu poilsiu – senatve.
Vyrai turėtų labiau rūpintis savo sveikata
2015 09 17 | Rubrika: Sveikata
Vėžys – viena dažniausių ligų Europoje, nusinešanti daugelio žmonių gyvybes. Kasmet rugsėjo 15 d. minima Tarptautinė prostatos vėžio diena, kuria siekiama atkreipti dėmesį į dažniausią vyrų onkologinę ligą Lietuvoje. 2014 m. prostatos vėžiu sirgo 300 vyrų, o prevencine programa, kuri yra nemokama, pasinaudojo tik 29 proc. Moterys apie sveikatos problemas linkusios...