Pasaulio čempionas Erikas Cchovrebovas iš Palangos sporto centro: „Palanga – trenerių miestas, bet vaikų užteks visiems“
Kai skaitote šio straipsnio pirmąją eilutę, Erikas Cchovrebovas, Palangos sporto centro dziudo treneris, ant parterio, apsuptas vaikų, ko gero, atlieka eilinį metimą, kuriuos per dieną jis skaičiuoja šimtais. Kurorto vaikų mėgstamas treneris spalio pradžioje pasidabino aukso medaliu pasaulio IGF graplingo čempionate. „Noriu, kad (mano treniruojami) vaikai būtų laimingi – ir varžybose, ir gyvenime. Mano įdėtas darbas atsiperka jų mažais ir dideliais laimėjimais,“ – „Palangos tiltui“ sakė E. Cchovrebovas.
– Pasaulio IGF graplingo imtynių čempionate, kuris įvyko Šiauliuose praėjusį savaitgalį, tapote pasaulio čempionu! Ar tai pirmas toks jūsų įspūdingas pasiekimas? Gal šiame čempionate dalyviai buvo silpnesni?
– Tikrai nenuvertinu savo priešininkų, bet jaučiau, kad būsiu šių varžybų čempionas. Esu dalyvavęs pasaulio ir Europos dziudo čempionatuose, jie buvo labai aukšto lygio, ir tokio rezultato (kaip Šiauliuose) nepasiekiau. Lyginant dziudo su graplingo varžybų dalyviais, Šiauliuose buvo silpnesni dalyviai.
–Tiesą pasakius, jus iki šiol labiau žinojau kaip dziudo meistrą. Esate dziudo treneris Palangos sporto centre, ar ne? Koks buvo jūsų kelias į jį?
– Palangoje gyvenu nuo 2017 metų, dar tuo metu profesionaliai užsiminėjau dziudo, ruošiausi dar vienam pasaulio dziudo čempionatui, deja , per dziudo stovyklą payriau rimtą traumą – buvau priverstas praleisti šias varžybas ir netrukus persikėliau iš Elektrėnų gyventi į pajūrį. Čia iškart pradėjau dirbti dziudo treneriu – esu baigęs Lietuvos sporto universitetą – įsidarbinau Palangos sporto centre, kuriame dabar ugdau jaunąją kartą.
–Beje, prašau, paaiškinkite žmogui iš gatvės, kuo iš esmės skiriasi graplingas, dziudo ir brazilų džiudžitsu? Jūs varžotės visuose trijuose, ar ne?
– Esu universalus sportininkas, sukaupęs daugiau nei 20 metų patirtį kovos menuose. Mano pagrindinė sporto šaka yra dziudo, bet kai esi patyręs dziudo sportininkas, labai greit gali prisitaikyti prie kitų kovos menų. Toks – mano atvejis. Dalyvaudavau dziudo, sambo, graikų romėnų imtynėse, uzbekų imtynėse – kuraš, MMA (mišrūs kovos menai), brazilų džiudžitsų (BJJ), o dabar i graplingo. Šiuo metu planuoju dalyvauti tik brazilų džiudžitsų (BJJ) ir graplingo varžybose, kadangi čia jaučiuosi pakankamai saugus dėl mažesnės traumų tikimybės.
Dziudo ir brazilų džiudžitsu yra giminingos sporto šakos, BBJ pagrindą sudaro imtynių veiksmai ir ypač kova parteryje (ant žemės) atliekant priešininkui sąnarių laužimo ar smaugimo veiksmus. Jei nepavyksta to atlikti per pagrindinį kovos laiką, pergalę galima pasiekti taškais, kadangi kovos metu renkami taškai už tam tikras užimtas pozicijas ir atliktus veiksmus. Dziudo pagrindą sudaro kova atsistojus, tikslas priešininką numesti/perversti ant nugaros; nuvertus greitai ir techniškai priešininką ant menčių, pasiekiama pergalė, tačiau, to nepadarius, kova taip pat gali pereiti į parterį (ant žemės). Graplinge pinasi dziudo, sambo, BJJ ir kitų kovų veiksmai. Tik čia per pagrindinį laiką sportininkai turi priversti savo varžovą pasiduoti atlikdami sąnarių laužimo ar smaugimo veiksmus.
–Esate ir miesto kovos menų klubo „Ardonas“ treneris. Kokio sporto?
– Dziudo. Taip pat klubas yra oficialus džiudžitsų Yamasaki akademijos narys.
– Regis, kontaktinių sporto šakų klubų ir trenerių Palangoje – itin daug. Ar užteks visiems vaikų?
– Palanga – trenerių miestas (šypsosi – aut.) Tikrai yra daug trenerių Palangoje, kurie moko smūgiavimo technikos: karate, bokso, muay-thai, kikbokso. Tačiau imtynių sporto šakų treneris – tik aš. Smagu, kad Palangoje vaikai turi iš ko pasirikti. Kovos menų sporto šakos ugdo vaiko ne tik kovinę dvasią, bet tuo pačiu ir griežtai drausmina, ugdo loginį mąstymą, lavina kūno judesių koordinaciją, stiprina raumenų ir kaulų sistemas. Vaikų užteks visiems, tereikia jiems ateiti ir save realizuoti.
–Kurių jūsų auklėtinių pasiekimai – kol kas didžiausi?
– Man pagrindinis dalykas – kiekvieno sportininko asmeninis tobulėjimas, varžybų rezultatai net nėra tiek svarbūs. Noriu, kad vaikai varžybų metu bei po jų būtų laimingi. Mano įdėtas darbas atsiperka vaikų mažais ir dideliais laimėjimais. Dziudo klubo „Ardonas“ sportininkai yra tapę Lietuvos čempionais ir prizininkais.
– Šį mėnesį dalyvausite brazilų džiudžitsų (BJJ) varžybose Anglijoje. Kaip joms ruošiatės?
– Esu pats sau treneris, nejaučiu jokio spaudimo iš aplinkos, tad specialiai nesiruošiu, esu geroje fizinėje formoje. Treniruojuosi du kartus per dieną kiekvieną dieną. Tikiu, kad šiose varžybose ir vėl tapsiu čempionu.
– Dar nusimato varžybos ir lapkritį. Kur? Ar jos visos – komercinės? Kokį piniginį prizą paprastai gauna nugalėtojas?
– Pirmiausia reikia grįžti be jokių rimtų traumų iš varžybų Anglijoje. Visos varžybos yra ne komercinės. Už visas varžybas ir išvykas susimoku iš savo asmeninių lėšų. Nugalėtojas gauna ne tik medalį, bet ir pliūpsnį puikių emocijų – garbės valandėlę prieš savo draugus, šeimą...
– Koks jums treneris yra geras?
– Treneris, kuris tobulina save ir prisideda prie visuomenės tobulėjimo.
– O ką mėgstate veikti laisvalaikiu? Matyt, daug jo neturite?
– Taip, aš laisvo laiko neturiu, tad į šitą klausimą sunku ir beatsakyti. Stengiuosi bent kartą metuose išvykti pailsėti kažkur svetur.
„Palangos tilto“ redakcija
Jūsų komentaras:
Taip pat skaitykite
Pasaulio čempionas Erikas Cchovrebovas iš Palangos sporto centro: „Palanga – trenerių miestas, bet vaikų užteks visiems“
Linas JEGELEVIČIUS, 2023 10 13 | Rubrika: Sportas
Kai skaitote šio straipsnio pirmąją eilutę, Erikas Cchovrebovas, Palangos sporto centro dziudo treneris, ant parterio, apsuptas vaikų, ko gero, atlieka eilinį metimą, kuriuos per dieną jis skaičiuoja šimtais. Kurorto vaikų mėgstamas treneris spalio pradžioje pasidabino aukso medaliu pasaulio IGF graplingo čempionate. „Noriu, kad (mano treniruojami) vaikai būtų laimingi – ir varžybose, ir...
Birželį Palangoje susirinks pasaulio vandenlenčių sporto elitas
2022 05 13 | Rubrika: Miestas
Šiemet, jau septintąjį kartą Lietuvoje vyks „Red Bull WakeDuel“ – aukščiausios klasės vandenlenčių varžybos, įrašiusios Lietuvą į šio sporto istoriją ir čia sutraukiančios nemažą dalį geriausių pasaulio raiderių. Ir organizatoriai yra pasiruošę atsakyti už žodį „geriausių“.
Palangos Sporto centro trenerių vienybė bliūkšta – iš Sporto centro trenerių laiško dėl miesto Tarybos narės Svetlanos Grigorian opuso šalies žiniasklaidoje dėl galimo mobingo Sporto centre savo parašą atšaukė vienas treneris. „Man Macius (Arūnas Macius – laikinasis Palangos Sporto centro direktorius – aut.) atnešė lapus pasirašyti, tipo kažkokia boba (Svetlana Grigorian – PT) pavarė...
Pradedamas įgyvendinti Dviračių saugyklų/stoginių įrengimo prie Palangos miesto viešųjų įstaigų projektas – sutartis su rangovais jau pasirašyta, darbai prasidės artimiausiu metu.
Nojus Trukšanovas, kata pasaulio čempionas iš Palangos mėgsta saldainius ir ilgisi kelionių (FOTO GALERIJA)
Linas JEGELEVIČIUS, 2021 03 09 | Rubrika: Sportas
Pirmajame pasaulio kata čempionate (vyko nuotoliniu būdu) komandinėje įskaitoje pergalę iškovojo Klaipėdos sporto klubas „Okinava“. Palangiškis Nojus Trukšanovas tapo pasaulio čempionu vaikų kategorijoje. Jo trenerė, taip pat palangiškė Kristina Basova iškovojo pasaulio vicečempionės titulą. Nojus „Palangos tiltui“ davė savo pirmąjį...
Palangiškis Nojus Trukšanovas – pasaulio Kata čempionas vaikų kategorijoje, jo trenerė Kristina Basova – antra
"Palangos tilto" informacija, 2021 03 02 | Rubrika: Miestas
Pirmajame pasaulio Kata čempionate (vyko nuotoliniu būdu) komandinėje įskaitoje pergalę iškovojo Klaipėdos sporto klubas „Okinava“. Palangiškis Nojus Trukšanovas tapo pasaulio čempionu vaikų kategorijoje. Jo trenerė, taip pat palangiškė Kristina Basova iškovojo pasaulio vicečempionės titulą. Pasaulio Kata taurės čempionate sporto klubo...
Dar ne olimpinis ir pasaulio čempionas, bet – dėmesio! – „Palangoje“ – Modestas Paulauskas
Linas JEGELEVIČIUS, 2017 08 28 | Rubrika:
Ši pavardė ir vardas – Modestas Paulauskas – žinomi visiems lietuviams. Kai olimpinio, pasaulio, Europos čempiono jaunėlis sūnus, beje, taip pat Modestas – išstriksės šį sezoną į Palangos areną žaisti miesto krepšinio reprezentacinės komandos „Palanga“ rungtynių Nacionalinės krepšinio lygos (NKL) čempionate, salė suoš ir...
Jaunieji sporto centro futbolininkai – stipriausi
Palangos SC, „Palangos tilto“ inf., 2016 06 30 | Rubrika: Sportas
Birželio 27 d. Palangos miesto centriniame stadione vyko atkaklios kovos – Lietuvos jaunių U-15 antros lygos futbolo pirmenybių Vakarų ir Rytų zonų finalinio etapo varžybos. Kartu su Telšių FC „Džiugas“, Visagino SC rungtyniavo ir Palangos sporto centro vaikinų, gimusių 2001 m., komanda, treniruojama Gvido Juškos.
Daugiau kaip 12 tūkstančių aktyvių dalyvių įsiliejimas į daugiau kaip 60 sporto šakų ir renginių festivalio „Sportas visiems“ metu organizatorius įkvėpė kitais metais Palangoje siekti pasaulio rekordo. „Šį pavasarį, įgyvendindami socialinę iniciatyvą Judėkim.lt, į mokyklas sugrąžinome šokinėjimo gumas. Į mūsų kvietimą atsiliepė daugiau nei 150...
Palangos sporto centro jaunieji futbolininkai sėkmingai rungtyniauja
2014 11 06 | Rubrika: Sportas
Palangos sporto centro jaunieji futbolininkai (treneris Arūnas Macius), gimę 2002–2003 metais, sėkmingai baigė Lietuvos mokinių 2014/2015 metų futbolo 9x9 čempionato Vakarų regiono pirmo rato varžybas.