Vasara – laikas, kai reikia itin atsakingai rūpintis ne tik odos grožiu, bet ir sveikata

Palangos tiltas, 2024-07-07
Peržiūrėta
519
Spausdinti straipsnį
Bendrinti per Linkedin
Bendrinti per Facebook

Vasara – laikas, kai reikia itin atsakingai rūpintis ne tik odos grožiu, bet ir sveikata

Nors vasara daugeliui, ypač – dailiosios lyties atstovėms, siejasi su tobulai įdegusia oda, norint to pasiekti, reikia nemažai pastangų, nukreiptų į tinkamą, atsakingą odos priežiūrą. Negana to, atsainus požiūris į odos priežiūros būtinybę ar netinkamų priemonių naudojimas gali sukelti ir įvairias estetines ar net sudėtingesnes odos problemas: pradedant padidėjusiu spuoguotumu ir baigiant tokių senėjimo procesų spartinimu, kaip odos suglebimas, raukšlėtumas. Pasidalinsime keliais naudingais patarimais, galinčiais padėti to išvengti.

Nuo metų laikų kaitos neatsiejamos ir permainos kosmetikos priemonių lentynėlėje. Žiemą naudotą kreminį odos prausiklį reikėtų pakeisti putojančiu, bemuiliu, o maitinantį ar stipriai drėkinantį kremą – lengvos konsistencijos drėkikliu. Nepriklausomai nuo sezono, negalima praleisti odos valymo ryte ir vakare. Tam puikiai tinka micelinis vanduo, pienelis ar gelis. 

Savaime suprantama, jog viena svarbiausių odos priežiūros priemonių vasarą – apsauginė kosmetika nuo saulės. Nors vitamino D nauda visiems žinoma, o ir kuo rudesnis įdegis – dažno svajonė, nevalia pamiršti galimos saulės spindulių žalos odai, apimančios nudegimus, priešlaikinį senėjimą, laisvųjų radikalų gamybos skatinimą. Vasarai rekomenduojama rinktis SPF 30 – SPF 50 apsaugines priemones ir, atkreipiame dėmesį, jog kremu nuo saulės nepakanka pasitepti vieną kartą: procedūra reikia kartoti kas kelias valandas. Pasirinkus kokybiškas apsaugos priemones nuo saulės, papildomo drėkinimo odai nereikia: vasarą odos perkrovimo kosmetika derėtų vengti. Žinoma, jei oda linkusi sausėti, derėtų rinktis lengvos tekstūros drėkinamąjį kreminės koncentracijos gelį ar serumą. 

Jei esate iš tu žmonių, kurie pirmenybę teikia natūraliai kosmetika, Jūsų dėmesio turėtų sulaukti ir CBD aliejus. Šis, iš pluoštinėse kanapėse natūraliai randamų kanabinoidų gaminamas produktas šiandien sparčiai populiarėja ne tik kaip priemonė, pasitelkiama, siekiant įvairiapusiškai geresnės emocinės bei fizinės savijautos, bet ir odos bei plaukų priežiūros komponentas, kuris, remiantis mokslinių tyrimų duomenimis, gali turėti drėkinamąjį, raminamąjį, antioksidacinį, priešuždegiminį efektą. Kalbant apie odos priežiūros vasarą ypatumus, reikia paminėti, jog mokslininkai aktyviai tyrinėja ir galima CBD apsauginį poveikį nuo saulės. 

CBD kosmetika užima nemažą dalį „Jorus“ – CBD ir kitų kanapių produktų gamintojo iš Lietuvoje, savo pačių rankomis užaugintų pluoštinių kanapių – asortimento. Žinoma, CBD aliejus gali būti vartojamas ir grynas, praturtinant įprastai naudojamų veido, kūno ar plaukų priežiūros priemonių, taip pat – ir straipsnyje plačiau aptartos saulės kosmetikos, sudėtį. Taip kremas, plaukų kaukė ar kitas produktas ne tik „nusidažys“ naujomis aromato natomis, bet ir, galimai, maloniai nustebins efektyvesniu poveikiu.    

Jūsų komentaras:

Taip pat skaitykite

Nors vasara daugeliui, ypač – dailiosios lyties atstovėms, siejasi su tobulai įdegusia oda, norint to pasiekti, reikia nemažai pastangų, nukreiptų į tinkamą, atsakingą odos priežiūrą.


Rūpinimasis veido oda yra svarbus žingsnis siekiant išlaikyti sveiką ir švytinčią išvaizdą. Tinkamas odos maitinimas padeda kovoti su sausumu, raukšlėmis ir kitomis odos problemomis.


Kodėl reguliarus apgamų tikrinimas būtinas vasaros pradžioje? Su vasaros sezono pradžia Palangos pajūryje vis daugiau laiko praleidžiame lauke, mėgaudamiesi saulės šiluma ir jūros malonumais. Tačiau šis malonumas neatsieina be rizikos mūsų odai. Saulės spinduliai, nors ir suteikia gyvybę, gali sukelti odos pažeidimus ir ilgainiui – rimtesnes odos ligas. Būtent todėl svarbu ne tik mėgautis...


Prasidėjus grybavimo sezonui policija jau gauna apie grybauti išėjusius ir miške pasiklydusius asmenis. 2023-08-16 pareigūnams buvo pranešta, kad tądien Kretingos r., Rubulių k., į mišką išėjo ir negrįžo apie 80 metų moteris. 


Nemokamas sveikatingumo, sporto ir meno festivalis „1000 saulių“ artėja! Jau rugpjūčio 11-13 dienomis aštuntus metus puoselėjamas renginys vėl įsilies į aktyvų pajūrio gyvenimą Palangoje ir Šventojoje.



Palangos kurorto muziejus prisijungia prie Lietuvoje lapkričio 15–21 dienomis vykstančios Suaugusiųjų mokymosi savaitės surengdamas seminarą suaugusiems „Kaip rūpintis savo psichine sveikata“.


Lapkričio 12-18 d. vykstant Pasaulinei supratimo apie antibiotikus savaitei Sveikatos apsaugos ministerija kviečia atkreipti dėmesį į augantį atsparumą antibiotikams ir vartoti juos atsakingai. Antibiotikams atsparių bakterijų atsiradimas ir plitimas yra didelė grėsmė pacientų saugumui bei didelė ekonominė našta šalių biudžetams Europoje ir visame pasaulyje.


Kokie gyvūnai vaikšto mūsų miškuose, kokie skraido paukščiai, kaip teisingai stovyklauti ir mėgautis gamta, jai nepakenkiant, tokius ir panašius klausimus ir atradimus sprendžia Palangos moksleivių klube besibūriuojantys Girinukų klubo nariai kartu su Palangos girininkijos girininko pavaduotoju Raimundu Ereminu. Jis su gamta supažindina ne tik mažuosius...


Vėžys – viena dažniausių ligų Europoje, nusinešanti daugelio žmonių gyvybes. Kasmet rugsėjo 15 d. minima Tarptautinė prostatos vėžio diena, kuria siekiama atkreipti dėmesį į dažniausią vyrų onkologinę ligą Lietuvoje. 2014 m. prostatos vėžiu sirgo 300 vyrų, o prevencine programa, kuri yra nemokama, pasinaudojo tik 29 proc. Moterys apie sveikatos problemas linkusios...


Palangos tiltas gyvai
Renginių kalendorius